Diagnosticul meu, navigând cu el în 2024
În acest an, în perioada 12-18 august (la Amara), ne-am propus să colaborăm cu Asociația Învingătorii Sclerozei Multiple la un proiect inovativ pentru pacienții cu SM din România, și anume un Grup de lucru de dezvoltare personală, cu focus pe activarea resurselor de care mai dispunem, înțelegând și acceptând acest cumplit diagnostic. De ce “acceptând”, deoarece 90% dintre pacienți acceptă cu mare greutate că au acest diagnostic și consecințele lui.
Scopul este de a activa și crește resursele interioare pentru creșterea calității vieții pacienților cu SM și adaptarea la viață așa cum arată ea acum, cu boala. S-a lucrat intens cu resursele interioare, cu fricile, cu pierderile, cu visele neîmplinite, focus pe adaptarea la viața din prezent, așa cum este ea.
Pentru acest grup de lucru am ales două psihoterapeute:
Hilde Gött – MSc./psihoterapie, psihoterapeută pentru copii și adolescenți, formatore și supervizoare în psihodramă, membră SPLJM, PLfED, PAfE și Passerelles. Trainer în domeniul psiho-traumei, violenței domestice, politice și transgenerațională.
Delia Dumitru – psihoterapet cu formare în domeniul psiho-dramei și trauma transgenerațională.
Au fost 13 participanți, membrii ASMB și AISM.
Faptul că timp de 6 zile am fost mereu în contact unii cu alții și că s-a lucrat împreună cu oameni care se confruntă cu aceleași tip de problemă, a dus la creșterea încrederii în propria persoană. Grupul oferă oglinzi și multiple șabloane/exemple de a face și accepta provăcarile, de a merge mai departe.
S-a țintit lucrul cu anxietatea, depresia (creșterea încrederii în propria persoană, fricile, nesiguranțele, blocaje, vinovăție, acceptare, găsit de variante noi care să se poata ajusta în cazul fiecăruia), pentru că, dacă crește încrederea în propriiile puteri scad fricile și nesiguranțele, crește motivația, se depășește blocajul și pacientul începe să “miște” lucrurile.
Mulțumim sponsorilor noștri #AllianceHealthCare, #BristolMyersSquibb, #JohnsonandJohnson, #Novartis, pentru finanțare.
